Alternative Bezeichnungen: OPC, Traubenextrakt
Wo
Das Polyphenol Resveratrol ist ein natürliches, hochwirksames Antioxidans, gewonnen vor allem aus der Haut der Weintraube. Natürliche Resveratrol-Quellen sind Weintrauben, Himbeeren, Maulbeeren, Pflaumen, Erdnüssen, und der Japanische Staudenknöterich. Vor allem aber die rote Weintraube scheint einen erhöhten Anteil dieses Wirkstoffes zu besitzen. Im menschlichen Körper wirkt es generell antientzündlich und zellschützend. Davon profitieren besonders die Blutgefäße, das Herz und die Zellen der Leber und des Gehirns.
Wirkung
Eine herausragende Eigenschaft macht Resveratrol zu einer der spannendsten Anti-Aging-Substanzen überhaupt: Es hat auf unterschiedliche Organismen eine lebensverlängernde Wirkung. Denn es täuscht Kalorienrestriktion (calorie restriction, CR) vor und ist als CR-Mimetikum anerkannt. Die Reduzierung der Nahrungsaufnahme zählt zu den am längsten bekannten und am besten nachgewiesenen Therapieansätzen gegen Altersfolgen. Es ist die einzige Maßnahme, für die bisher eine direkte Wirkung auf den Altersprozess der Zelle nachgewiesen ist. Kalorienrestriktion löst in der Zelle eine verstärkte DNS-Reparatur aus. Durch sie verlängert sich die Lebensspanne der Einzelzelle gleichermaßen wie die des gesamten Organismus. Allein seit 1989 erschienen mehr als dreitausend Hauptveröffentlichungen über die verschiedenen Wirkungsbereiche dieses spektakulären Pflanzenstoffs.
Resveratrol zeichnet sich auch durch seine ausgeprägte antientzündliche Eigenschaft aus. Gemeinsam mit seinen antioxidativen Effekten können seine Wirkstoffe in den drei Hauptstadien der Krebserkrankung (Auslösung von Mutationen, Bildung von Tumorzellen, Progression) Zellen in den programmierten Zelltod treiben. Quercetin: Dieses Flavonoid ist neben dem Rotwein auch in vielen Heilpflanzen (z. B. Ginkgo biloba, Johanniskraut) zu finden und hat erheblichen Anteil an ihrer Heilwirkung. Seine antientzündlichen, antioxidativen Substanzen wirken der Entstehung von Krebserkrankungen, Magengeschwüren und Gefäßerkrankungen (auch im Auge) entgegen. Katechine sind die Haupt-Antioxidanzien in den Blättern des Grünen Tees. Farblose Bitterstoffe mit exzellenter Radikalfänger-Kapazität, die synergetische Wirkungen zum Resveratrol entfalten. Durch Hemmung der LDL-Oxidation werden neurovaskuläre Gewebestrukturen besonders geschützt. OPC ist die Bezeichnung für eine Substanzengruppe bestimmter chemischer Verbindungen, genannt oligomere Procyanidine. Diese Antioxidantien werden sehr schnell aufgenommen und neutralisieren freie Radikale in verschiedenen Körperbereichen, vor allem in Gefäßmolekülen.
Indikation
- Gefäßerkrankungen
- Entzündungsprozesse
- Oxidativer Stress
- Herz-Kreislauf-Prophylaxe
- Metabolisches Syndrom
Mögl. Indikationen
Einige klinische Studien zeigten, dass Resveratrol ein vorbeugendes Mittel gegen Krebs ist. Nach einem Zeitraum von zwei Wochen konnte man bei den Patienten tatsächlich ein signifikant höheres Absterben der Krebszellen feststellen. Zudem soll sich die Substanz positiv auf das Gewicht auswirken.
Dosierung
Je nach Indikation, reicht die empfohlene Tagesdosierung bis zu 120 mg.
Hinweise
Bisher konnten keine Nebenwirkungen bei Resveratrol festgestellt werden. Gelegentlich kann es zu Verdaaungsbeschwerden wie Durchfall und Bauchschmerzen kommen, die aber nur kurzfristig anhalten.
