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Depressionen und Angstzustände

Sport kann eine der wirksamsten Behandlungsmethoden für Depressionen und Angstzustände sein

Cardioaktivitäten wie Laufen, Schwimmen und Tanzen scheinen besonders wirksam bei der Linderung von Symptomen von Depressionen und Angstzuständen zu sein. Diese Schlussfolgerung stammt aus einer groß angelegten (übergreifenden) Überprüfung und Datensynthese, die online im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde. Die Analyse ergab, dass Sport unter Aufsicht oder in der Gruppe den größten Nutzen […]

Gehirntraining im Ausmaß von nur 5 Wochen könnte 20 Jahre lang vor Demenz schützen

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Ältere Erwachsene, die an einem kurzen Programm teilnahmen, das darauf abzielte, ihre Geschwindigkeit bei der Verarbeitung visueller Informationen zu verbessern, entwickelten Jahre später seltener Demenz. Studie zu Demenz und Verarbeitungsgeschwindigkeit Das als „Speed of Processing Training” bekannte Training lehrt die Teilnehmer, visuelle Details auf einem Computerbildschirm schnell zu erkennen und immer komplexere Aufgaben in immer […]

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Schlaganfall kündigt sich im Auge an

Schlaganfall kündigt sich im Auge an

Als Risikofaktor für Gehirnschlag gilt eine Verengung der Hauptschlagader in den vorderen Gehir...

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Süß, aber riskant: Gängige Süßstoffe könnten die Pubertät bei Kindern beschleunigen

  Kinder, die künstliche und natürliche Süßstoffe wie Aspartam, Sucralose und Glycyr...

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Diabetes: Entwarnung verfrüht

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Kritik an Meldungen über angebliche Therapie-Erfolge, denn andere Zahlen beweisen das Gegenteil...

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