Alternative Bezeichnungen: Piperin, Schwarzer Pfeffer
Wo
Bioperine ist ein hochwertiger, natürlicher Extrakt aus schwarzem Pfeffer (Piper nigrum) mit sehr hohem Anteil an Piperin. Piperin ist jener Inhaltsstoff, der in schwarzem, weißem und langem Pfeffer in einer Menge von 2-4% vorkommt. Es ist ein Alkaloid, das für die Schärfe von Pfeffer verantwortlich ist.
Wirkung
Pfeffer hat eine jahrtausend alte Tradition als Gewürz, speziell in Indien, einem Hauptanbaugebiet für Peffer. Aufgrund der enthaltenen Scharfstoffe, hat er appetitanregende und verdauungsfördernde Wirkung. Diese Scharfstoffe fördern die Sekretion des Speichels, wie auch des Magensaftes sowie der Enzyme des Darms und die Ausscheidung der Gallenflüssigkeit. Bioperine hat darüber hinaus viele positive gesundheitliche Effekte und kann sogar beim Abnehmen helfen. Daneben werden antidepressive, entzündungshemmende und tumorhemmende Eigenschaften mit Bioperine in Verbindung gebracht.
Indikation
- Verbesserung der Nährstoffaufnahme von Lebensmitteln
- Abnehmen/Wirkung auf Fettzellen
- Entzündungshemmende Wirkung
- Antidepressivum
Mögl. Indikationen
Auch in der Krebsforschung spielt Bioperine ähnlich wie Curcumin eine große Rolle. Untersucht wurde in diversen Studien, welche Auswirkung das Extrakt des schwarzen Pfeffers auf Krebszellen hat und, ob es möglicherweise zur Behandlung von Krebs beitragen könnte. So wurden diverse Versuche unternommen, bei denen Piper nigrum Extrakt verabreicht wurde, um Krebszellen zu untersuchen. Dabei zeigte sich u.a, dass dass Bioperine das Wachstum von Krebszellen des Magens siginfikant einschränken kann. Die genaue Wirkungsweise des Mechanismus konnte dabei aber nicht zufriedenstellend aufgeklärt werden, es blieb bislang lediglich eine Laboruntersuchung.
Dosierung
Häufig kommt Piperin oder Bioperine in Kombination mit weiteren Inhaltsstoffen daher oder pur als Pulver, beziehungsweise in Kapselform. Für gewöhnlich wird es je nach Verabreichung im Bereich von 10-20 mg dosiert. Bei Kapseln gilt es auf die enthaltene Piperinmenge zu achten. Hersteller sind dazu verpflichtet, Angaben zur Wirkstoffkonzentration und Dosierung zu machen. Der Verbraucher ist dazu angehalten, diese Angaben zu beachten, da eine Überdosierung für den Körper schädlich sein kann. Um die Nährstoffaufnahme des Körpers zu verbessern, sollte Bioperine möglichst regelmäßig eingenommen werden. Es wird empfohlen, erst einmal mit einer niedrigen Dosierung anzufangen und die Reaktion des Körpers zu beobachten. Erst wenn es hier zu keinen Problemen kommt, kann die Menge gesteigert werden.
Hinweise
Konkrete unerwünschte Nebenwirkungen sind nicht bekannt, wohl aber ist darüber diskutiert worden, dass Bioperine auch die Aufnahme von Medikamenten intensivieren könnte und so zu einer indirekten Überdosierung von Medikamenten führen könnte. Ebenso ist es möglich, dass es zu Nebenwirkungen beim Leberstoffwechsel kommt, was wiederum zu einem Anstieg von dem Blutspiegel der Medikamente führt. Entsprechend zu empfehlen ist, bei einer medikamentösen Behandlung die Einnahme von Bioperine auszusetzen oder vorher einen Arzt aufzusuchen. Somit ist sichergestellt, dass keine Wechselwirkungen auftreten.
