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MRT-Untersuchungen zeigen, dass Sport das Gehirn jünger aussehen lässt

Die Pflege Ihres Gehirns ist eine Aufgabe, die sich über viele Jahre erstreckt, und neue Erkenntnisse des AdventHealth Research Institute weisen auf eine vielversprechende Möglichkeit hin. Forscher berichten, dass regelmäßige Aerobic-Übungen dazu beitragen können, das Gehirn biologisch jünger zu halten. Dieser Effekt könnte zu klarerem Denken, besserem Gedächtnis und allgemeinem geistigen Wohlbefinden führen. Die Studie […]

Wissenschaftler entdecken Bambus als neues Superfood

Die erste wissenschaftliche Studie, die sich mit Bambus als Nahrungsmittel befasst, hat eine Vielzahl möglicher gesundheitlicher Vorteile aufgezeigt. Die Forscher fanden Hinweise darauf, dass der Verzehr von Bambus zur Regulierung des Blutzuckerspiegels, zur Verringerung von Entzündungen, zur Unterstützung der Verdauungsgesundheit und zur Bereitstellung von Antioxidantien beitragen kann. Nährwertprofil von Bambussprossen Bambus ist als die am […]

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