Tag für Tag kommen neue Beauty-Produkte auf den Markt, die eine schönere und vitalere Haut ... weiterlesen»
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Wie Sie ein Burnout auf natürliche Weise in den Griff bekommen
Burnout ist ein wachsendes Gesundheitsproblem unserer Zeit, das auftritt, wenn Menschen chronischem ... weiterlesen»
Circadiane Uhr in der Leber reguliert den Stoffwechsel
Wenn wir über den Tagesrhythmus sprechen, denken die meisten Menschen an das Gehirn. Fakt ist ... weiterlesen»
Wie Melatonin das Herz schützt
Es gibt viele Faktoren, die die Herzgesundheit beeinflussen. Experimentelle Daten aus Humanstudien ... weiterlesen»
Zusammenhang zwischen Vitamin D-Spiegel und Bauchfett
Ein Vitamin D-Mangel ist weit verbreitet, und steht mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen ... weiterlesen»
Wie die Muskelkraft das Diabetes-Risiko beeinflusst
Obwohl Typ-2-Diabetes Millionen von Menschen betrifft, und weltweit ein wachsendes ... weiterlesen»
Welche Auswirkungen Sex auf das Gehirn hat
Sex ist nicht nur gut für die körperliche Gesundheit: Forschungen zeigen, dass körperliche Intimität ... weiterlesen»
Können Omega-3-Fettsäuren bei ADHS helfen?
Ungefähr zwei bis sieben Prozent aller Kinder und Jugendlichen entwickeln eine ... weiterlesen»
Die besten Lebensmittel für einen gesunden Schlaf
Haben Sie Probleme beim Ein- oder Durchschlafen? Dann sollten Sie Ihren Speiseplan genauer unter die ... weiterlesen»
Wie Astaxanthin die Gesundheit der Haut unterstützt
Tag für Tag werden neue Substanzen angepriesen, von denen unsere Haut profitieren soll. Vielleicht ... weiterlesen»