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Diese eine Änderung in Ihrem Trainingsprogramm könnte Ihr Leben um Jahre verlängern

Regelmäßige und abwechslungsreiche körperliche Aktivität könnte laut einer in der Open-Access-Zeitschrift BMJ Medicine veröffentlichten Studie eine der wirksamsten Methoden zur Verlängerung der Lebenserwartung sein. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass es nicht einfach nur darum geht, mehr Sport zu treiben. Vielmehr scheinen die positiven Effekte ab einem bestimmten Punkt abzunehmen, was darauf hindeutet, dass es […]

Wissenschaftler haben erstmals die für Depressionen verantwortlichen Gehirnzellen identifiziert

Forscher der McGill University und des Douglas Institute haben herausgefunden, dass zwei verschiedene Arten von Gehirnzellen bei Menschen mit Depressionen unterschiedlich funktionieren. Die in Nature Genetics veröffentlichten Ergebnisse liefern wichtige Hinweise, die zu neuen Behandlungsmethoden führen könnten, die gezielt auf diese spezifischen Zellen abzielen. Sie tragen zudem zu einem besseren Verständnis von Depressionen bei – […]

News, Tipps & Trends

Chronobiologie des Heißhungers: Größter Appetit am Abend

Chronobiologie des Heißhungers: Größter Appetit am Abend

Nicht wenige Menschen vernachlässigen das Frühstück zu Gunsten eines reichlicheren Abendessen...

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Gute Gesundheit in der Lebensmitte verhindert Herzleiden

Gute Gesundheit in der Lebensmitte verhindert Herzleiden

Gesunde Lebensumstände um das 45. Lebensjahr herum versprechen später im Alter etwa 14 zusätz...

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Spezielle Diät könnte Krebswachstum hemmen

Spezielle Diät könnte Krebswachstum hemmen

Methionin, eine Substanz, die sich vor allem in Fleisch und Eiern befindet, kann laut Forschungen ...

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