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Eine neue Studie zeigt: Man braucht kein intensives Training, um Muskeln aufzubauen

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Wenn Sie glauben, dass man sich im Fitnessstudio bis an die Grenzen gehen muss, um stärker zu werden, deuten neue Forschungsergebnisse auf etwas anderes hin. Erkenntnisse der Edith Cowan University (ECU) zeigen, dass die Steigerung von Muskelmasse, Kraft und Leistungsfähigkeit nicht von erschöpfenden Trainingseinheiten oder Muskelkater danach abhängt. Was ist exzentrisches Training? „Die Vorstellung, dass […]

Eine verborgene Karte in der Nase könnte erklären, wie der Geruchssinn funktioniert

Der Geruchssinn prägt, wie wir die Welt tagtäglich erleben. Er hilft uns, Gefahren zu erkennen, verleiht dem Geschmack Tiefe und ist eng mit Erinnerungen und Emotionen verbunden. Trotz seiner Bedeutung haben Wissenschaftler bisher Mühe gehabt, die Funktionsweise dieses Sinnes auf biologischer Ebene vollständig zu verstehen. „Der Geruchssinn ist äußerst mysteriös“, sagte Sandeep (Robert) Datta, Professor […]

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Spinat gegen Muskelschwäche und Krebs

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Schon seit den 80er-Jahren wird eine rätselhafte Substanz aus dem Spinat und aus der Roten Beete ...

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Alkohol, Rauchen und übermäßiger Konsum von Kaffee während der Schwangerschaft haben generel...

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