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Die besten Lebensmittel für einen gesunden Schlaf

Haben Sie Probleme beim Ein- oder Durchschlafen? Dann sollten Sie Ihren Speiseplan genauer unter die ... weiterlesen»

Ungefähr zwei bis sieben Prozent aller Kinder und Jugendlichen entwickeln eine ... weiterlesen»

Sex ist nicht nur gut für die körperliche Gesundheit: Forschungen zeigen, dass körperliche Intimität ... weiterlesen»

Obwohl Typ-2-Diabetes Millionen von Menschen betrifft, und weltweit ein wachsendes ... weiterlesen»

Ein Vitamin D-Mangel ist weit verbreitet, und steht mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen ... weiterlesen»

Es gibt viele Faktoren, die die Herzgesundheit beeinflussen. Experimentelle Daten aus Humanstudien ... weiterlesen»

Wenn wir über den Tagesrhythmus sprechen, denken die meisten Menschen an das Gehirn. Fakt ist ... weiterlesen»

Chilischoten werden auf der ganzen Welt verwendet, um würzige Gerichte zuzubereiten. Untersuchungen ... weiterlesen»

Burnout ist ein wachsendes Gesundheitsproblem unserer Zeit, das auftritt, wenn Menschen chronischem ... weiterlesen»

Tag für Tag kommen neue Beauty-Produkte auf den Markt, die eine schönere und vitalere Haut ... weiterlesen»