Dass Soja gesund ist und vor Krankheiten schützt, ist kein Geheimnis. Laut Forschungen können die darin enthaltenen Stoffe wie z.B. Genistein, nicht nur die Funktion der Hüften verbessern, sondern auch diverse Krebserkrankungen hemmen.
Genistein hat positiven Effekt auf die Hüften
Der fortschreitende Abbau von Knochenmasse belastet bereits 75 Millionen Menschen in Europa. Laut International Osteoporosis Foundation ist dies eines der massivsten Gesundheitsprobleme, vor allem für Frauen nach der Menopause. Das aus Soja gewonnene Isoflavon Genistein bescherte italienischen Forschern nach einer großen 2-Jahres-Studie ein wahres Erfolgserlebnis.
Die Details: An den Hüftgelenken von 389 Frauen wurde eine durchschnittliche Knochendichte von 0.795 Gramm pro Quadratzentimeter ermittelt. Bei dem Versuch wurde die Testgruppe geteilt. Alle Frauen erhielten Calcium und Vitamin D, aber nur eine Hälfte zusätzlich Genistein (Quelle: Laboratori Plants, Messina). Eine Verbesserung wurde nur in der Isoflavon-Gruppe nachgewiesen.
Stärkung des Immunsystems und Senkung des Cholesterinspiegels
Genistein zählt neben Daidzein und Glycitein zu den Isoflavonen, eine Gruppe sekundärer Pflanzenstoffe, welche den Hauptbestandteil von Soja ausmachen, und einen gesunden Knochenaufbau unterstützen und eine gesunde Knochenmineralienstärke fördern. Darüber hinaus besitzen diese Stoffe östrogene und antioxidative Eigenschaften, die zu einer Verbesserung des Immunsystems beitragen und den Cholesterinspiegel senken.
Genistein kann Krebs entgegenwirken
Studien zeigen, dass Genistein sowie die anderen beiden Substanzen das Risiko für die Entstehung von Krebserkrankungen deutlich reduzieren. So schützen sie vor allem vor Gebärmutterschleimhaut- , Brust- und Prostatatumoren, Krebsarten, die von Hormonen abhängen. In Tiermodellen konnte festgestellt werden, dass Futter, das mit Genistein angereichert war, das Fortschreiten von androgenabhängigigen Prostatatumorzellen im frühen Stadium unterdrückt, da es den programmierten Zelltod einleitet. Laut internationalen Krebsstatistiken sind hormonabhängige Krebserkrankungen in Asien deutlich seltener, da die Bevölkerung dort reichlich Sojaprodukte konsumiert.
Weitere wichtige Pflanzenstoffe
Moderne Menopause-Präparate auf hauptsächlich pflanzlicher Basis wie Menochron® (siehe Verbraucher-Info im Kasten unten) enthalten Genistein sowohl in der Morgen- als auch in der Abendkapsel zur Rund-um-Versorgung. Darüber hinaus finden sich darin auch wertvolle Inhaltsstoffe wie u.a. Rotklee zur Verbesserung von Wechseljahrsbeschwerden, Wilde Yamswurzel zur Senkung des Blutzucker- und Triglyzerid-Spiegels sowie Valeriana zur Behandlung von Unruhezuständen und Schlafstörungen. Tageszeitlich korrekt eingesetzt, sorgen all diese Substanzen für eine maximale Wirksamkeit.