Klare Kürbissuppe mit Ingwer und Chili
Zutaten: Zubereitung: Den Kürbis schälen und anschließend die Kerne und die innenliegende...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Den Kürbis schälen und anschließend die Kerne und die ... read more»
Vegetarisch
Spinatcremesüppchen mit roten Rübenwürfeln und Vollkorncroutons
Zutaten: Zubereitung: Die Schalotten schälen und zusammen mit dem Knoblauch in feine Scheib...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Die Schalotten schälen und zusammen mit dem Knoblauch in feine ... read more»
Tomatencremesuppe mit Olivennockerl
Zutaten: Zubereitung: Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden, die Knoblauchzehe...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Die Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden, die ... read more»
Mit Walnüssen und Orangen überbackener Ziegenfrischkäse in Feigensauce
Zutaten: Zubereitung: Toastscheiben entrinden, antoasten, mit einen runden Ausstecher (gleic...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Toastscheiben entrinden, antoasten, mit einen runden ... read more»
Gemüse-Haferflockenquiche mit Ziegenjoghurt-Frühlingskräuter-Dip
Zutaten: Zubereitung: Für den Quicheteig das Vollkornmehl mit Ei, Joghurt, Haferflocken, Sa...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Für den Quicheteig das Vollkornmehl mit Ei, Joghurt, ... read more»
Gulasch von Bohnen mit Tofu
Zutaten: Zubereitung: Die Bohnen unter fließendem kalten Wasser waschen, abtropfen lassen u...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Die Bohnen unter fließendem kalten Wasser waschen, abtropfen ... read more»
Kürbis-Vollkorncannelloni mit altem Bergkäse
Zutaten: Zubereitung: Den Kürbis schälen, die Kerne und die innenliegenden Fäden auskratz...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Den Kürbis schälen, die Kerne und die innenliegenden Fäden ... read more»
Starfood-Haferpizza
Zutaten: Zubereitung: Alle Zutaten zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten und zugedeckt ca....Zutaten: [recipe] Zubereitung: Alle Zutaten zu einem geschmeidigen Teig verarbeiten und ... read more»
Duftreis thailändische Art
Zutaten: Zubereitung: Die beste Garmethode für Basmatireis ist die Wassergarung, wobei die ...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Die beste Garmethode für Basmatireis ist die Wassergarung, ... read more»
Gerührte Kräuterpolenta
Zutaten: Zubereitung: Sojamilch, den Thymianzweig und Olivenöl zum Kochen bringen, den Thym...Zutaten: [recipe] Zubereitung: Sojamilch, den Thymianzweig und Olivenöl zum Kochen bringen, ... read more»
