15 Jahre länger leben

Ist Altern eine Krankheit? Im ersten Teil des Buches werden die 7 Säulen des Alterns für jeden verständlich erklärt. Im zweiten Teil geht es darum, wie der Alterungsprozess verschiedener Organsysteme verlangsamt werden kann.

Ältere Erwachsene, die an einem kurzen Programm teilnahmen, das darauf abzielte, ihre Geschwindigkeit bei der Verarbeitung visueller Informationen zu verbessern, entwickelten Jahre später seltener Demenz. Studie zu Demenz und Verarbeitungsgeschwindigkeit Das als „Speed of Processing Training” bekannte Training lehrt die Teilnehmer, visuelle Details auf einem Computerbildschirm schnell zu erkennen und immer komplexere Aufgaben in immer […]

Lycopin kann helfen, schweren Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen

Eine aktuelle Studie legt nahe, dass ältere Personen, die über ihre Ernährung nicht genügend Lycopin zu sich nehmen, ein deutlich höheres Risiko haben, an schwerer Parodontitis zu erkranken. Die Analyse konzentrierte sich auf US-amerikanische Erwachsene im Alter von 65 bis 79 Jahren und ergab, dass das Risiko je nach ethnischer Zugehörigkeit und Geschlecht variiert. Die […]

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