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15 Jahre länger leben

Ist Altern eine Krankheit? Im ersten Teil des Buches werden die 7 Säulen des Alterns für jeden verständlich erklärt. Im zweiten Teil geht es darum, wie der Alterungsprozess verschiedener Organsysteme verlangsamt werden kann.

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Eine Frage der Zeit – Wie die Chronobiologie unser Leben beeinflusst »

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