Forschungen der John Hopkins University School of Medicine legen nahe, dass Parkinson, eine schwerwiegende Erkrankung des Nervensystems, im Darm beginnt. Diese jüngsten Ergebnisse unterstützen die Theorie, dass das Darmmikrobiom die Gesundheit des Gehirns stark beeinflusst.
Parkinson entwickelt sich zuerst im Darm
Kürzlich an der Johns Hopkins University School of Medicine durchgeführte Forschungen wollten die Theorie bestätigen, dass sich die Parkinson-Krankheit zuerst im Darm entwickelt. Die Studie umfasste die Injektion kleiner faseriger Proben von Alpha-Synuclein in den Darm von Mäusen sowie die Beobachtung, wie das Protein durch das System wanderte. Sobald Alpha-Synuclein beim Menschen an das Gehirn abgegeben wird, bildet es toxische Cluster, die die Symptome der Parkinson-Krankheit auslösen. Das Ziel bestand darin, festzustellen, ob Alpha-Synuclein aus dem Darm zum Gehirn gelangen würde.
Steuerung des Krankheitsverlaufs
Die Ergebnisse bestätigten nicht nur die Theorie, dass Parkinson im Darm beginnt, sondern zeigten auch, dass der Krankheitsverlauf verfolgt werden kann. Indem sie dem Weg des Proteins folgten, konnten die Forscher genau bestimmen, wie lange es dauerte, um den Vagusnerv entlang bis zum Gehirn zu wandern. Da das Fortschreiten des Proteins beobachtet werden kann, besteht die Hoffnung, dass diese Daten verwendet werden könnten, um in die Entwicklung der Krankheit einzugreifen, und ein Weg gefunden werden könnte, um das Protein daran zu hindern, das Gehirn zu erreichen, wo es zur Bildung dieser toxischen Cluster führt.
Wie Alpha-Synuclein die Dopamin-Produktion hemmt
Diese Forschungen folgen einer Studie aus dem Jahr 2003, in der festgestellt wurde, dass der Vagusnerv eine entscheidende Rolle beim Transport von Alpha-Synuclein vom Darmmikrobiom zum Gehirn spielt. Es wurde festgestellt, dass, sobald das Protein seinen Weg ins Gehirn gefunden hatte, die von ihm gebildeten Cluster die normale Produktion von Dopamin im Gehirn hemmten. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der für die richtige motorische Kontrolle, Stimmungsregulierung, Konzentration und andere Gehirnfunktionen, die von der Entwicklung der Parkinson-Krankheit beeinflusst werden, unerlässlich ist.
Die Studie von Johns Hopkins ist das erste Tiermodell, das Forschern half, das Fortschreiten der Krankheit zu verfolgen. Es wurde festgestellt, dass Alpha-Synuclein ungefähr einen Monat braucht, um vom Darmmikrobiom zum Hirnstamm zu gelangen. Innerhalb von zwei weiteren Monaten hatte sich das Protein in verschiedene Teile des Gehirns ausgebreitet. Es betraf die Substantia nigra pars compacta, jenen Teil des Gehirns, der anfällig für die Parkinson-Krankheit ist, und breitete sich auch auf den präfrontalen Kortex, die Amygdala und den Hypothalamus aus. Schließlich ging es auf das Alpha-Synuclein auf das Striatum, den Hippocampus und den Riechkolben über. Im Wesentlichen gab es nur sehr wenige Bereiche des Gehirns, die durch das Vorhandensein von Alpha-Synuclein nicht negativ beeinflusst wurden.
Wie Darm und Gehirn zusammenhängen und interagieren
Das Parkinson im Darmmikrobiom entsteht, ist jedoch kaum überraschend. Wir wissen bereits, dass Darm und Gehirn miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen können. Denken Sie zum Beispiel daran, wenn Sie etwas essen möchten und fühlen, wie sich Ihr Magen umdreht. Wenn Sie Nahrung erwarten, sendet Ihr Gehirn eine Nachricht an Ihren Magen, die die Freisetzung von Verdauungssäuren bewirkt.
Diese Verbindung funktioniert auch in die andere Richtung. Eine Magenverstimmung kann Nachrichten an das Gehirn senden, um die Symptome von Verdauungsstörungen zu verursachen, aber diese Arten von Nachrichten können auch in die entgegengesetzte Richtung geschickt werden. Aus diesem Grund wird Menschen bei Angstzuständen oder depressiven Episoden oft schlecht.
Die Verbindung zwischen Darm und Gehirn wird auch dadurch sichtbar, wie wir auf Stress reagieren. Menschen neigen dazu, Stress als einen rein emotionalen oder mentalen Zustand zu betrachten, aber tatsächlich beeinflusst er den ganzen Körper. Erhöhter Stress beeinflusst die Funktion des Magen-Darm-Trakts. Durch die Erhöhung der Kontraktionsrate kann Stress dazu führen, dass sich die Entzündung im Darm verschlimmert. Wenn Sie an einer Magen-Darm-Erkrankung oder einer Infektion leiden, kann diese verstärkte Entzündung stärkere Schmerzsignale an das Gehirn senden. Auf diese Weise sind Gehirn und Darm miteinander verbunden und senden ständig Nachrichten hin und her.
Probleme, die auf ein Ungeichgewicht der Bakterien im Darm hinweisen
Jetzt, da wir die wichtige Rolle kennen, die das Darmmikrobiom im Hinblick auf die Gehirnfunktion und die emotionale Gesundheit spielt, wird es noch wichtiger, sich um die eigene Darmgesundheit zu kümmern. Obwohl es schwierig sein kann, zu erkennen, wenn etwas in diesem Organ nicht in Ordnung ist, ist es wichtig, den allgemeinen Anzeichen von Problemen genauere Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn Sie diese Anzeichen früh erkennen, können Sie die erforderlichen Schritte unternehmen, um ein gesünderes Darmmikrobiom zu erhalten und so die allgemeine Gesundheit verbessern.
Magenbeschwerden
Ein gesundes und vielfältiges Darmmikrobiom ist effizienter bei der Verdauung der Nahrung und beim Ausspülen von Abfallstoffen aus dem System. Wenn es jedoch ein Problem gibt, treten häufig Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung, Sodbrennen und Blähungen auf.
Heißhunger auf Süßes
Wenn Sie sich ungesund ernähren, ist Ihr Darmmikrobiom nicht so vielfältig und es fehlen die gesunden Bakterien, auf die Ihr Körper angewiesen ist. Infolgedessen verspürt er ein stärkeres Verlangen nach Zucker, der bekanntermaßen Entzündungen verstärkt. Das Nachgeben dieses Verlangens erhöht das Risiko, Krankheiten zu entwickeln, einschließlich bestimmter Krebsarten.
Gewichtszunahme
Wenn Sie zunehmen oder nicht abnehmen können, kann dies ein Zeichen für ein bakterielles Ungleichgewicht in Ihrem Darm sein. Bestimmte hilfreiche Mikroben im Darmmikrobiom sind für die Gewichtsabnahme unerlässlich. Wenn diese Arten von Bakterien fehlen, können Sie kein gesundes Gewicht erreichen oder halten.
Schlafstörungen
Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, kann das Problem tatsächlich inIhrem Darm liegen. In diesem Organ wird Serotonin roduziert und an das Gehirn weitergeleitet, was hilft, Stimmung und Schlaffähigkeit zu regulieren.
Auch wenn Sie keines dieser Symptome erkennen, können Hauterkrankungen oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten weitere Hinweise auf ein Ungleichgewicht der Darmbakterien sein. Der beste Weg, um das Problem zu beheben, besteht darin, eine gesündere Ernährung auf pflanzlicher Basis zu verfolgen. Darüber hinaus kann die Einnahme eines hochwertigen Nahrungsergänzungsmittels, das sowohl Probiotika als auch Präbiotika enthält, helfen, ein Ungleichgewicht zu korrigieren.
